ぎっくり

2007年12月15日

腰を痛めました。

重いものをもつことが多く、やはりやってしまいました。
ギックリ腰というほどのものでもないんでしょうがとくに左、左足に体重をかけると足の付け根に痛みがはしります。これが激痛ではなく、地味に痛いというのが腹がたつのです。

整体とかマッサージに行って今のうちに治しておかないと、年をとった時に障害になりそう。

あまりにもこの先ひどくなるようだったら、仕事を変えることも考えておかなくちゃいけなさそうです。